Експерти назвали п’ять найбільш ефективних та безпечних варіантів харчування, які допоможуть позбутися зайвої ваги
Видання Al Arabiya поділилося добіркою найефективніших дієт. Важливим критерієм для формування списку дієт була практичність. Дієта клініки Майо. Вона є типом харчування, при якому…
Як приготувати болгарський сирний пиріг
Ця випічка з тонкого тіста філо з начинкою із сиру та йогурту популярна у Болгарії вже багато століть. Ми пропонуємо класичний рецепт, хоча є…
Як правильно сушити взуття: хитрощі, які допоможуть зберегти форму і швидко позбутися вологи
Важливий момент: починати сушити взуття потрібно якнайшвидше. В ідеалі – відразу після того, як ви повернулися додому з мокрими ногами (або витягли свіжопрану пару…
Зразки китайської місячної місії перевертають теорії місячного вулканізму
Аналіз місячних зразків, повернутих китайською місячною місією Chang’e 5, дав нову можливу відповідь на вулканізм пізнього періоду історії Місяця. Місячні зразки, повернуті місіями «Аполлон»…
Що таке синдром неспокійних ніг і як його позбутися: розповідає лікар
Інакше подібний стан називається хворобою Вілліса-Екбома. Часто пацієнти при цьому скаржаться на неприємні відчуття в ногах, що нагадують повзання по тілу комах. Є в…
Метод охолодження NASA може дозволити надшвидку зарядку електромобілів
Багато передових технологій, розроблених NASA для місій у космосі, знайшли застосування тут, на Землі. Останньою з них може бути нова техніка контролю температури, яка…
Готуємо пасту карбонара з вершками: смачна страва за 15 хвилин
Ідеальний варіант обіду або вечері для тих, хто не любить довго стояти біля плити, але хоче побалувати себе чимось смачненьким. Ця ситна паста готується…
Названо хвороби, від яких найчастіше страждають любителі м’яса
Вчені з Оксфорда провели нове дослідження. Його результати виявилися невтішні для любителів м’яса – вони, судячи з свіжих даних, частіше страждають від хронічних захворювань,…
Які продукти, що містять клітковину, насправді шкодять організму
Деякі продукти, багаті на клітковину, негативно впливають на здоров’я. Особливо, якщо людина при цьому намагається скинути вагу. Докладніше про це – у матеріалі видання Al Arabiya.…
Експерт пояснила, як пов’язані рівень тестостерону та дратівливість у чоловіків
Хоча в суспільстві вважається, що надлишок тестостерону робить людину дратівливішою, це не так. Чому – розповідає автор BBC Science Focus доктор Ніш Манек. Фахівець…