Автор: Аліна Неволіна

У листопаді 2021 року повідомлялося, що Xiaomi може випустити свій перший електромобіль у 2024 році. Тепер, згідно зі звітом Sina Tech ( через ), засновник Xiaomi Лей Цзюнь представить компанії прототип свого першого автомобіля в наступному місяці (серпень). У звіті стверджується, що Джун витрачає майже дві третини свого часу в штаб-квартирі Xiaomi Auto, спостерігаючи за прогресом першого автомобіля компанії. Після запуску в серпні компанія проведе серію випробувань, включаючи перше зимове випробування. Повідомляється, що компанія планує масово виробляти перший автомобіль Xiaomi в 2024 році. Перший прототип електромобіля Xiaomi буде розроблено компанією HVST Automobile Design. Для тих, хто не знає, це та…

Про обмін речовин часто говорять, обговорюючи схуднення. Відомо, що якщо у вас швидший метаболізм, ваше тіло спалює енергію швидше, що може допомогти у втраті ваги. Дієтологи заявляють, що прискорити метаболізм можуть деякі напої. Імбірний чай.Чорний чай. Зазвичай він містить флавоноїди, які прискорюють обмін речовин та сприяють зниженню ваги за рахунок спалювання надлишкових калорій чи жиру в організмі.Маття, чи матча.Дієтологи кажуть, що прийом чашки чаю матки перед тренуванням прискорює обмін речовин та окислення жирів, що може сприяти зниженню ваги.Зелений чай. Улун. Дослідження, проведене в 2009 році, показало, що понад 64-66% учасників шеститижневого експерименту, які страждають на ожиріння і надмірну вагу, при…

Нові дослідження показали, що високоінтенсивні інтервальні тренування покращують метаболізм у структурах мозку, які відповідають за формування та збереження пам’яті. Тепер з’ясувалося, що у підлітків це навіть дозволяє імітувати зростання мозку. У дослідженні брали участь 56 підлітків. Їх поділили на дві групи. Перша виконувала як мінімум два високоінтенсивні інтервальні тренування на тиждень протягом 16 тижнів. Тренування тривалістю від 8 до 20 хвилин включало комбінацію аеробних вправ і вправ з утруднювачами. Учасники пройшли сканування мозку до та після 16-тижневого періоду для оцінки змін, спричинених фізичними вправами. Виявилося, що у тих, хто тренувався, збільшувалася концентрація двох маркерів метаболічної активності мозку. Крім того, зміни гіпокампу були пов’язані з поліпшенням м’язової…

Експерти зазначають, що сон – це невід’ємна частина життя людини. Саме сон допомагає нам почуватися добре. На якість сну впливають багато факторів, у тому числі продукти, які ви їсте перед тим, як іти в ліжко. Фахівці лікарень NHS Wrightington, Wigan та Leigh Teaching наголошують, що для якісного сну потрібно пам’ятати про гігієну сну. Вона допоможе також уникнути безсоння та інших порушень сну. Експерти відзначають, що краще не лягати спати голодними або, навпаки, якщо щільно поїли. Крім того, шкодить сну та «важка» їжа, з’їдена ввечері. Представники Sleep Foundation додають, що гостра їжа також негативно впливає на сон. Вона, як і надто…

Працівники в Японії настільки перевантажені, що дві компанії навіть вирішили створити вертикальні «бокси для сну», у яких співробітники могли б відпочивати серед робочого дня. Усередині такого ящика є полички, які підтримують тіло, поки воно розслаблене. Представник Itoki, меблевої компанії, що виробляє бокси, сказав, що такі спальні місця призначені для того, щоб дати втомленим працівникам місце, де можна відпочити. «У Японії багато людей, які на якийсь час замикаються у туалеті, що я не вважаю здоровим. Краще спати у зручному місці», – розповіли творці ящиків. Японці вже давно відомі своїм трудоголізмом, але нещодавно стало відомо, що проблема лише посилюється. У 2021 році було зареєстровано рекордну кількість…

Автори Eat this, not that стверджують: коли ви поєднуєте певні продукти у потрібний час, ви можете зробити схуднення ефективнішим. Йдеться про сніданок – ось поєднання продуктів, які допоможуть його урізноманітнити і зробити корисніше. Лосось + авокадо Авокадо славиться тим, що містить «корисний» жир, але також є відмінним джерелом клітковини, Половинка авокадо містить 7 грамів клітковини або 25% денної норми поживних речовин, що рекомендується. Дослідження показало, що коли люди додавали половинку авокадо до їжі, це зменшувало їх бажання їсти на 40% протягом трьох годин після їжі. Якщо з’єднати авокадо з лососем, рибою, багатою на омега-3 жирними кислотами і білком, можна отримати…

Дослідження, в якому взяли участь понад 20 000 британців, показало, що 5-7 банок пива на тиждень вистачить для зниження когнітивних здібностей. Дослідження є першим, яке безпосередньо пов’язує підвищення рівня заліза у мозку з помірним споживанням алкоголю. Нове дослідження присвячене впливу алкоголю на мозок. Слідом за попередніми дослідженнями, які пов’язували вживання алкоголю з раннім початком деменції, у цьому дослідженні поставили за мету зрозуміти, як саме алкоголь може сприяти зниженню когнітивних здібностей. Гіпотеза, що стала основою для дослідження, виникла в результаті досліджень, що пов’язують високий рівень заліза в мозку з нейродегенеративними захворюваннями, такими як Альцгеймер і Паркінсон. Раніше аномальні скупчення заліза в мозку були виявлені…

Дієтологи зазвичай не рекомендують їсти шоколад, оскільки він може містити багато калорій, жиру та цукру. Однак було виявлено, що какао, основний інгредієнт шоколаду, має численні корисні якості. Вчені також з’ясували, чи воно впливає на мозок. Дослідження провели на щурах. Вчених цікавив вплив споживання темного шоколаду на синапси у певній ділянці мозку, відомої як областю гіпокампу СА1. Якщо бути точніше, дослідники хотіли перевірити, чи впливає вживання цього продукту на активність та змінність з часом синапсів у цій зоні. Для експериментів вчені взяли 35 щурів та розділили їх на п’ять груп по 7 особин. Кожну групу годували темним шоколадом у різних режимах харчування. Всі тварини при цьому відчували…

Оскільки непритомний стан супроводжується справжнім падінням, що може призвести до травм, в першу чергу людину потрібно підхопити і акуратно покласти. Ноги необхідно підняти вище за рівень голови, щоб кров приливала до голови. Помилка, коли непритомному дають нітрогліцерин, чого категорично не можна робити, тому що цей препарат знижує тиск, а втрата свідомості якраз може бути викликана різким падінням тиску. Об’єктивно оцінити стан хворого може лише швидка допомога, яку потрібно викликати відразу. Лікар попередив, що часто з непритомністю плутають напад гіпоглікемії – падіння цукру в крові. Тому, якщо відомо, що непритомний — діабетик, потрібно дати йому шматок цукерки, накришити цукор у рот…

Під час подорожі літаком потрібно дотримуватися деяких правил. Одну з них назвала британський медик. Воно допоможе зберегти здоров’я та убезпечити себе навіть у разі авіакатастрофи. Ходіння босоніж салоном літака становить велику небезпеку для здоров’я. Ви можете підхопити грибок або просто перенести багато шкідливих бактерій додому або в готель, стверджує ортопед Ебоні Вінсент. Також, за словами одного з провідників, туалети у літаку миють лише наприкінці маршруту. Тож без взуття туди ходити не можна. Колишній льотчик Тоні Куна додав, що за авіакатастрофи відсутність взуття може завадити дістатися безпечного місця. Крім того, вам може потрапити на шляху скло або різне сміття.