Високий тиск може довгий час не проявляти себе і при цьому повільно підточувати ваше здоров’я. У спеку тиск скаче ще частіше, коли вам доводиться регулярно переміщатися з приміщення, що кондиціонується на вулицю. Крім того, ми сильно пітніємо в спекотні дні і тіло зневоднене, а це теж підвищує ризик стрибків тиску. Виправити ситуацію допоможе грамотний раціон. Наприклад, як щодо того, щоб побалувати себе арахісом? Склад арахісу (на 100 г продукту): Вчені Гарвардського університету США назвали арахіс продуктом, здатним зміцнити здоров’я судин і знизити ризик передчасної смерті. Дослідження на цю тему, яке проводилося протягом 30 років, продемонструвало: у людей, які їли більше 28 грамів арахісу…
Автор: Аліна Неволіна
Не всі господині знають про те, що кількість пилу в домі можна зменшити істотно. При цьому немає необхідності купувати спеціальну побутову хімію, яка не дозволяє осідати пилу. При правильному підході можна обійтися цілком доступними домашніми засобами. Які 3 способи зможуть стати в нагоді Оцет з олією Даний склад можна сміливо порівняти з якісним просоченням, яке може сміливо використовуватися на меблях. Для приготування засобу в 200 мл води розводимо пару ложок оцту та одну ложку олії. Для приємного аромату можна ввести кілька крапель будь-якої ефірної олії. Сіль Даний метод можна сміливо віднести до найпростіших, але якісних та результативних. Щоб приготувати домашній засіб проти…
Деколи консистенція першої страви виходить дуже рідкою, що особливо критично при приготуванні супів-пюре. У таких випадках досвідчені господарки завжди знайдуть спосіб виправити ситуацію. На які методи можна звернути увагу Крохмаль Якщо ви хочете значно покращити консистенцію супу, то варто звернути увагу на кукурудзяний крохмаль. З його допомогою будь-який суп стане густішим. Можна, звичайно, брати і картопляний варіант, але результат буде не таким вражаючим. Крохмаль спочатку розводять в окремій ємності з використанням гарячої води і лише після цього відправляють у страву за пару хвилин до готовності. Овочі Якщо спочатку ви не впевнені в тому, що вибраний рецепт “обіцяє” приготувати густий суп, то буде…
За даними Міністерства охорони здоров’я та населення Єгипту в країні зафіксовані випадки невідомого захворювання. Усі хворі — жителі провінції Кена, вона знаходиться за 600 км на південь від Каїра. Скільки точно людей захворіло — невідомо. Місцеві ЗМІ пишуть, що на сьогоднішній день постраждалих близько 70. Усі скаржаться на сильну втому, лихоманку, нудоту, блювоту, головний біль і тіло. Такі симптоми можуть вказувати на різні захворювання, зараз медики підозрюють лихоманку денге. Лихоманка денге – це вірусна інфекція, яку ще називають “костоломною лихоманкою”. Передається через укуси комарів. Захворювання супроводжується: За відсутності комарів-переносників хвора людина не становить небезпеки для оточуючих. Лихоманка денге широко поширена у Південно-Східній Азії (Таїланд, Індонезія, Китай, Малайзія,…
Іноді можна почути поширену претензію на адресу курячих котлет, яка полягає в тому, що їхній смак не такий яскравий, як при роботі з фаршем із червоного м’яса. Однак при правильному підході котлети з птиці можуть стати еталоном якості. Достатньо додати всього кілька нових інгредієнтів, про які багато хто не здогадується. Про які продукти йдеться Напевно, багато хто чув про те, що м’ясо птиці чудово поєднується з молочними продуктами. Ці компоненти роблять смак ще більш ніжним і витонченим. Можна використовувати різні варіанти, проте досвідчені кулінари рекомендують зупинити свій вибір на вершках та вершковому маслі. Повірте, такі котлети ніхто не зможе назвати “нудними” чи…
Результати випробувань нових ліків, які гальмують розвиток хвороби Альцгеймера, представили дослідники американської фармацевтичної компанії «Елі Ліллі та Ко» на міжнародній конференції в Амстердамі. Вчені заявили, що препарат «Донанемаб» може уповільнити неминуче погіршення стану пацієнтів зі старечим недоумством приблизно на чотири-сім місяців при тривалості терапії у 1,5 роки. У дослідженні взяли участь майже 1800 добровольців віком від 60 до 85 років. Фармкомпанія заявила, що вже попросила схвалення препарату у регулюючих органів. Це означає, що пацієнти можуть розпочати лікування препаратом вже у 2025 році. Поворотний момент чи чергова спроба Усі попередні спроби вчених розробити ефективні ліки від Альцгеймера були спрямовані на боротьбу із накопиченням у головному мозку…
Свіжа зелень завжди хороша, але особливо в зимову пору року, коли ми всі так потребуємо вітамінів. Замість того, щоб вирощувати зеленушку на підвіконні або вирушати за цим інгредієнтом у супермаркет по сусідству, ви можете запастися пряною травою, зібраною з власної ділянки. Для цього цибулю, кріп, петрушку, кінзу і все що з ними пов’язано варто просто заморозити. Як це зробити найпростіше – ви дізнаєтесь із цієї статті. Наріжте зелень так, як ви звикли це робити, коли додаєте її, наприклад, суп. На цьому етапі можна змішати між собою відразу кілька видів зелені або заморожувати кожен з них окремо. Помістіть заготовки в формочки…
Будь-яка господиня знає про те, що решітка плити є одним із найскладніших предметів для якісного прибирання. Через регулярне використання частини техніки стають буквально просоченими шарами жиру, кіптяви та бруду. Не легше відмити і решітку духової шафи. Однак за чистотою приладів важливо стежити, оскільки вони знаходяться в безпосередній близькості з їжею, що готується. Тому важливо знати, який простий спосіб допоможе повернути решітці бездоганний вигляд нової речі. У чому полягає цей секретний спосіб Насамперед у ванній потрібно розстелити шматок старої непотрібної тканини. Деякі для цієї мети використовують рушник, який вже вийшов із застосування. Далі вливаємо невелику кількість гарячої води. Всипаємо чверть склянки будь-якого засобу…
Візки із супермаркетів запропонували використовувати як засіб для діагностики серцевих захворювань вчені з Ліверпульського університету імені Джона Мурса. Як похід у магазин може врятувати життя Про нову розробку говориться у публікації Європейської асоціації кардіологів. Дослідники розмістили на ручках візків спеціальні датчики, які можуть знімати електрокардіограму покупця. Тестування проводили на реальних відвідувачах продуктових магазинів. Участь у експерименті взяли 1250 осіб. Їм було запропоновано не випускати з рук візок протягом хвилини, доки не запалиться лампочка-індикатор. Червоний сигнал – у вас є проблеми із серцем, зелений – ваше здоров’я в порядку. Датчики візка аналізували серцебиття «пацієнта» за пульсом і визначали, чи немає збоїв. «Діагноз», поставлений візком із супермаркету,…
Фарширований перець – улюблений обід для багатьох, але ніхто не стане сперечатися з тим, що раз по раз подавати до столу хоч і смачну, але вже набридлу страву, набридне кому завгодно. Натомість пропонуємо вам куди цікавіший варіант – перець, фарширований сиром. Для приготування на 1 кг солодкого перцю вам знадобиться: З вимитих овочів витягніть серцевину так, щоб сам перець залишився цілим. Тепер, коли із заготовками покінчено, можна приступати до приготування начинки. З’єднайте сир з яйцями і додайте сюди половину помідорів, очищених від шкірки і нарізаних кубиками. Залишилося додати дрібно нарубану петрушку, посолити, перемішати і можна наповнювати перці сумішшю, що вийшла. Деко…