За словами лікарів, для довголіття потрібно їсти горіхи, овочі та фрукти, а також пити каву. Які продукти продовжують життя Медики радять з’їдати хоча б жменю горіхів на день. Також варто включити у повсякденний раціон овочі та фрукти різних кольорів. Зберіть веселку із фруктів. Те, що є в червоних, немає в синіх. Особливо корисний виноград. За словами лікарів, виноград захищає від інфарктів та інсультів. Крім того, варто пити каву. Цей напій знижує ймовірність розвитку раку печінки.
Автор: Аліна Неволіна
Аліна Неволіна
Всім привіт! Ласкаво прошу до Pixelinform - українського інформаційного порталу, який став невідʼємною частиною мого життя. Я пишу про те, що рухає світ: від бізнесу та технологій до науки, розкриваючи останні відкриття та інновації. Для любителів розваг я готую найсвіжіші новини зі світу ПЗ/ігор, а для тих, хто завжди в русі – огляди зі сфери транспорту. Не оминаю й lifestyle-теми, допомагаючи нашим читачам створити затишок у домі, насолодитися смачною їжею, подбати про красу та здоров’я. І, звісно, я тримаю руку на пульсі подій у світі та висвітлюю найцікавіше зі шоу-бізнесу. Моя мета – надавати читачам унікальний, достовірний та захопливий контент, який інформує, надихає та розважає.
Тонкі млинці подобаються всім. Вони смачні з начинкою і без, бувають ажурними та звичайними, але буває, що рвуться прямо на сковороді. Тому за всіх своїх якостей тонкі млинці повинні бути ще й міцними, але не гумовими. Потрібно: Як готувати Млинці вийдуть тонкими і при цьому не будуть рватися на сковороді при спробі їх перевернути.
Деякі господині лукавлять під час прання, додаючи порошок на око. І це в той час, коли десь лежить мірна склянка або ковпачок. Так чинять не лише господині, а й деякі холостяки. Але навіть якщо білизна настільки брудна, що погано пахне, зайва кількість побутової хімії не піде на користь. Спробуємо розібратися, скільки потрібно порошку для одного прання. Виявляється, у цій справі слід обов’язково враховувати клас побутової техніки. Причому не так здатність економити електрику, як ефективно виконувати своє завдання. Останні моделі пральних машин відносять до високоефективної побутової техніки. Вони дозволяють якісно відпрати білизну, при цьому заощаджуючи воду, електроенергію та побутову хімію. Скільки порошку…
Всім відомо, що важливо дотримуватися водного балансу, щоб добре почуватися, а організм нормально працював. Слід при цьому враховувати нюанси, про які багато хто забуває. Наприклад, якщо хочеться уникнути нічних пробуджень і набряків вранці, потрібно розраховувати час, коли треба пити воду ввечері. Прості правила вживання рідини увечері Як пояснюють фахівці, рясне пиття у вечірній час покращує роботу ШКТ, але якщо переборщити, то є ризик безсоння. Медики радять пити рідину за півтори-дві години до сну. Бажано віддавати перевагу звичайній чистій воді, трав’яним чаям. Допустима нежирна молочка. Каву, чай чи спиртне пити не можна увечері.
Якщо хочеться порадувати себе смачним смачним обідом, але в якому мало калорій і немає ніяких шкідливих добавок, то слід звернути увагу на такий спосіб приготування котлет. Вони виходять пишними та апетитними. При цьому потрібно лише мінімум інгредієнтів. Складові Для приготування 4-5 порцій потрібно підготувати: Крім цього, слід взяти трохи свіжої зелені, щоб прикрасити готову страву. Як готувати котлети з моркви
При виборі подарунка для коханої людини орієнтуватися треба не лише на раціональний бік питання, а й на прикмети. Варто розібратися, які подарунки краще не дарувати своєму партнерові, оскільки це може залучити до життя небажані наслідки. Годинник Згідно з багатьма прикметами, дарування годинника може символізувати зникнення часу і, отже, нещастя. А якщо дуже хочеться зробити такий подарунок, за нього обов’язково потрібно попросити монетку з мінімальним номіналом. Іншими словами, годинник варто формально продати. Ножі Дарування ножів вважається поганим знаком у багатьох культурах. Краще виберіть подарунок, що символізує єднання та зближення, наприклад, гарний комплект посуду або романтичну вечерю у стильному ресторані. Книги з…
У холодну пору року волосся досить часто «поводиться» дивно – взимку воно може нагадувати сіно. З наслідками впливу холоду можна впоратися, і для цього достатньо застосувати кілька робочих порад. Ми пропонуємо розібратися в тому, чому волоссю взимку потрібен особливий догляд. Було зібрано кілька рекомендацій, які допоможуть зберегти здоров’я волосся. Що конкретно потрібно робити Ось кілька порад.
Омлет – страва смачна, ситна і досить проста. Приготувати її може кожен, а досвід у кулінарії при цьому не потрібний. При цьому кожна господиня хоче, щоб страва була цікавішою, апетитнішою. В цьому випадку треба звернути увагу на додаткові інгредієнти. Наприклад, гарне поєднання вийде, якщо взяти горошок та бекон. Складові На 2 яйця слід підготувати: Як приготувати смачний омлет Перед подачею омлет треба посипати подрібненою зеленню.
Лютий пройде для 3 знаків зодіаку неймовірно. Він принесе багато приємних сюрпризів та подарунків. Трьом представникам гороскопу посміхнеться успіх. На них чекає всебічна підтримка Всесвіту. Знаки зодіаку користуються своєю внутрішньою силою. Вони досягнуть бажаного, а проблеми підуть із життя назавжди. Близнюки У лютому Близнюкам не варто поспішати. Зайва квапливість не принесе їм успіху. Близнюкам важливо намітити правильний план дій. Якщо вони проявлять увагу до всіх деталей, то збережуть позицію в кар’єрі і уникнуть неприємностей. Близнюки зможуть проявити своє терпіння та завзятість. Вони змінять свою тактику і почнуть робити те, що їм цікаво. Близнюки не стануть заганяти себе в жорсткі рамки, і тоді все…
Ведення здорового способу життя і так є досить складним завданням. Але іноді деякі люди ще більше ускладнюють цей процес формуванням марних переконань. Це переконання стає фундаментом відмовитися від мети ведення здорового способу життя. Давайте подивимося, які саме переконання можуть заважати поставленій меті. Від яких розумових патернів краще відмовитись Ось ці популярні установки.