Багато дієт передбачають серйозне обмеження вживання борошняних кулінарних виробів. Худнучій людині не варто їсти надто багато хліба, макаронів та булочок.…
Краса та здоров’я
Напевно, багато людей незадоволені наявністю живота, який явно псує фігуру. Важливо розуміти, що розпочинати боротьбу з ним потрібно відразу після…
Кефір не дарма подобається багатьом дітям та дорослим. Популярний кисломолочний напій є дуже смачним, ситним та корисним. Однак максимальна користь…
Більшість людей вважають, що після їжі полежати чи краще поспати навіть корисно. Насправді ці давні звички можна сміливо віднести до…
Курячі яйця для багатьох є одним із найважливіших продуктів раціону. У будь-якої досвідченої господині в холодильнику можна знайти щонайменше десяток…
Про шкоду повторного кип’ятіння води чули всі, але мало хто знає, у чому саме вона полягає. Пояснюємо, чому не рекомендується…
У каву можна додавати не тільки молоко та вершки, але й вершкове масло. Розповідаємо, чому варто завести звичку пити каву…
В останні роки проводиться чимало наукових досліджень, які часом перевертають наше уявлення про схуднення, правильне харчування та користь продуктів. Тому…
Консервована продукція вважається не корисною, але це єдиний спосіб зберегти і транспортувати продукти якщо не свіжими, то придатними для вживання.…
Якщо ви плануєте прожити довге та здорове життя, то вам варто вибирати правильні харчові звички. Завдяки цьому можна помітно покращити…