Один із найнеприємніших наслідків неправильного харчування – це печія. Вважається, що позбутися її можна лікарськими засобами, а народна медицина в…
Краса та здоров’я
Молодість у душі, й у тілі. Щоб менше хворіти та скаржитися лікарям на самопочуття, потрібно подумати про правильне харчування. Це…
Підвищений рівень стресу негативно впливає на якість життя. Тому важливо вжити заходів, щоб покращити свій стан. При цьому варто враховувати,…
Відома ситуація – людина перенервувала на роботі або пережила інший стрес, внаслідок чого миттєво схудла. Хтось заздрить такій особливості організму,…
Про користь волоських горіхів чули всі, але мало хто знає, що їх потрібно вживати в строго обмеженій кількості. Розповідаємо, скільки…
Нав’язливі думки перед сном є частою ознакою хронічного тривожного стану, вважає професор психології Джон Грегер. Способи позбутися потоку думок, що…
Науковці виявили нову небезпеку COVID-19 для психічного здоров’я. Про це повідомляється у статті, опублікованій у журналі Nature Human Behavior. Фахівці проаналізували дані…
Згідно зі звітом Всесвітнього економічного форуму, понад 250 мільйонів людей у всьому світі страждають від цього захворювання. Клінічна депресія — це…
Будь-які продукти мають найкращий час для вживання. Він збігається з тим часом, коли організм отримує максимальну користь від компонентів, що…
Глютен – це не що інше, як група білків, що містяться у певних зернових культурах: пшениці та її різновидах, житі,…