Розділ

Краса та здоров’я

Догляд за собою, дерматологія, нутриціологія, фітнес та здоровий спосіб життя. Перевірені поради від фахівців і результати наукових досліджень.

Всі статті

5 278 матеріалів
Що потрібно робити, щоб прожити довше
Краса та здоров'я

Що потрібно робити, щоб прожити довше

Однозначно визначити, чи людина стане довгожителем, неможливо, але є певні ознаки, що вказують на схильність до довгожительства. Розповідаємо, чим виділяються потенційні довгожителі. Шість ознак…

Аліна Неволіна · 23 Грудня, 2023 · 1 хв читання
Що станеться з організмом, якщо щодня їсти насіння соняшника
Краса та здоров'я

Що станеться з організмом, якщо щодня їсти насіння соняшника

Насіння соняшника корисне, але щодня його вживати не варто. Розповідаємо, що станеться з організмом, якщо їсти насіння щодня. Чому не варто їсти насіння щодня…

Аліна Неволіна · 23 Грудня, 2023 · 1 хв читання
Що треба їсти при застуді, щоб швидше одужати: корисні рекомендації
Краса та здоров'я

Що треба їсти при застуді, щоб швидше одужати: корисні рекомендації

Під час хвороби багато хто скаржиться на втрату апетиту. Але відмовлятися від їжі не можна. Все ж таки організму потрібна енергія, щоб боротися з…

Аліна Неволіна · 21 Грудня, 2023 · 1 хв читання
Названо найшкідливіші поєднання страв на новорічному столі
Краса та здоров'я

Названо найшкідливіші поєднання страв на новорічному столі

У новорічні свята столи ломляться від різних страв і закусок. Медики рекомендують у такий період тримати себе в руках і не переїдати. Від спиртного…

Аліна Неволіна · 21 Грудня, 2023 · 1 хв читання
Медики назвали 3 доступні секрети довголіття
Краса та здоров'я

Медики назвали 3 доступні секрети довголіття

Де-хто вважає, що здоров’я та довголіття доступні лише багатим людям, які можуть дозволити собі якісний відпочинок, мають доступ до найновіших досягнень медицини та здатні…

Аліна Неволіна · 21 Грудня, 2023 · 1 хв читання
Лікарі перерахували найнебезпечніші для печінки алкогольні напої
Краса та здоров'я

Лікарі перерахували найнебезпечніші для печінки алкогольні напої

Спиртне навіть у малих дозах завдає серйозної шкоди здоров’ю. Але деякі види алкоголю впливають на печінку більш руйнівно. Які напої вважаються найнебезпечнішими Лікарі зазначають,…

Аліна Неволіна · 21 Грудня, 2023 · 1 хв читання
Чому постійно хочеться їсти: дієтолог назвав основні причини
Краса та здоров'я

Чому постійно хочеться їсти: дієтолог назвав основні причини

Якщо постійно турбує почуття голоду, потрібно переглянути свій спосіб життя. Про це розповів дієтолог Роб Хобсон, повідомляє Daily Mail. Справа в тому, що проблема…

Аліна Неволіна · 21 Грудня, 2023 · 1 хв читання