Фермер із Південно-Африканської республіки відсвяткував 110-річний ювілей та назвав причину свого довголіття. Про це повідомляє Polokwane Observer. Таньяні Джозеф Радалі із села Мараксве-Мбахела,…
Краса та здоров’я
Кожна людина хоче бути здоровою. Допомогти в цьому можуть не лише правильний спосіб життя та збалансоване харчування, а й деякі…
Ерозія шийки матки — це захворювання, що характеризується пошкодженням слизової оболонки матки. Воно може бути спричинене гормональними збоями, запальними процесами,…
Йод – це той елемент, який бере участь у виробництві гормонів щитовидної залози, а отже, він необхідний людині. Отримати його можна…
Зараз багато хто активно вживає і заготовляє сезонні ягоди, оскільки вони представлені в достатку. Серед них особливо вирізняється вишня. Цей…
Морозиво – улюблений десерт дорослих та дітей. Особливо часто такі ласощі вибирають у спекотні літні дні, коли хочеться охолонути. Але як…
Щоб спати міцно та спокійно, потрібно створити комфортні умови у спальні, а також збагатити її киснем та позитивною енергією. Які…
Кардіологи розповіли, що є продукти, які негативно позначаються на стані серця та судин. Лікарі зазначають, що з проблемами частіше стикаються…
Фізична активність необхідна кожній людині. Навіть мінімальні навантаження здатні покращити стан здоров’я. Допомагають тренування навіть контролювати рівень цукру у крові. Але коли…
Звичка подрімати вдень на 15-20 хвилин покращує когнітивні здібності та підвищує концентрацію уваги, вважає психіатр та експерт зі сну Честер…