Правильно підібране щоденне меню в найхолоднішу і темнішу пору року підтримає наш імунітет, «розжене» метаболізм, захистить від пересихання та пошкоджень…
Краса та здоров’я
Незважаючи на те, що хоча б раз на кілька років кожен із нас підхоплює ту чи іншу ГРВІ (і успішно…
Зима – це не лише час свят, гарних новорічних прикрас та мандаринів. Це також час простуд. Люди кашляють, чхають та поспішають…
Рак може обдурити важливий компонент нашої імунної системи та збити наш природний захист від твердих пухлин, заявили вчені з Онкологічного…
Цей метод розробили в Стародавній Індії в рамках вивчення практики медитації, але той, архаїчний спосіб, дозволяв не засипати, а впадати…
Не сиди над книгою – очі зіпсуєш! Іди краще погуляй! – Скільки разів ми самі чули в дитинстві ці слова і як…
Випити, щоб розслабитись. Або зняти стрес. Або щоб просто потусити на вечірці. Знайомі приводи, чи не так? Сьогодні ми розповімо, як алкоголь змінює нашу…
Передбачити долю неможливо? Ми так не думаємо! Принаймні, дізнатися, чи зможете ви дожити до ста років і зберегти міцне здоров’я, наука може. Перевірте…
Деменція – небезпечне нейродегенеративне захворювання, яке з кожним роком, на жаль, стає все молодшим. За даними ВООЗ, на сьогодні у світі…
Ще на самому початку пандемії коронавірусу було багато розмов про те, як маски можуть вплинути на наше здоров’я. Доктор Девід Смердон…