Які травми та спеції допоможуть профілактиці застуд та як їх правильно застосовувати? Шавлія Що це? Шавлія — пряна трава, яку часто…
Краса та здоров’я
Статистика не тішить: кожній третій жінці протягом життя реєструються ті чи інші захворювання сечового міхура, від інфекцій до каменів. Щоб зменшити…
Щодня ми повинні отримувати певну кількість вітамінів та мінералів, і щоб вони дійсно засвоювалися, вони повинні надходити до нашого організму…
Щоб зберегти зуби білими, міцними та здоровими, треба чистити їх двічі на день – це ми всі знаємо з дитинства. Але…
Немає нічого поганого у звичці починати свій ранок із кави. Лікарі давно говорять про безліч корисних властивостей цього напою. Він справді бадьорить…
Коли організм виробляє занадто багато гормону стресу кортизолу, ми погано спимо, багато їмо і не можемо розслабитися. Що робити, щоб упорядкувати…
Новий рік та Різдво вже на носі, а тому настає пора корпоративів та святкових вечерь. Проте лікарі попереджають: акуратніше з обжерливістю. Занадто…
Як налаштуватися на роботу, якщо день не склався з самого ранку? Де взяти енергію і сили, якщо ти спочатку не міг…
Здавалося б, трохи поголодати навіть корисно, організм розвантажиться, відпочине і, як наслідок, можна скинути кілька кілограмів. Але організм людини не пристосований…
У суперечках про користь та шкоду кави виникає питання: чи не шкідливо вживати кавово-молочні напої? Для відповіді треба розібратися, як впливає…