Розділ

Краса та здоров’я

Догляд за собою, дерматологія, нутриціологія, фітнес та здоровий спосіб життя. Перевірені поради від фахівців і результати наукових досліджень.

Всі статті

5 305 матеріалів
Лікар назвав оптимальний пульс, який сприяє довголіттю
Краса та здоров'я

Лікар назвав оптимальний пульс, який сприяє довголіттю

Вважається, що чим більша частота серцевих скорочень, тим швидше йде процес старіння. І це можна простежити з прикладу тварин. Припустимо, пульс слона – 40…

Аліна Неволіна · 15 Лютого, 2023 · 1 хв читання
Вчені розповіли, які частини курки можуть спровокувати рак, якщо вживати їх регулярно
Краса та здоров'я

Вчені розповіли, які частини курки можуть спровокувати рак, якщо вживати їх регулярно

У Китаї одним із найпоширеніших повсякденних продуктів є курка. Як зазначають китайські вчені, найшкідливішими для здоров’я є шия, кишки, лапи та гузка: бульйон або…

Аліна Неволіна · 15 Лютого, 2023 · 1 хв читання
Вчені з’ясували, чому ранкові заняття спортом мають більшу ефективність
Краса та здоров'я

Вчені з’ясували, чому ранкові заняття спортом мають більшу ефективність

Як показали дослідження, проведені на мишах, рахунок виконання вправ високої інтенсивності вранці можна прискорити метаболізм і спалити більше жиру. Тобто краще тренуватися таки не…

Аліна Неволіна · 15 Лютого, 2023 · 1 хв читання
Дієтолог розповів, чим корисний для здоров’я шоколад
Краса та здоров'я

Дієтолог розповів, чим корисний для здоров’я шоколад

Шоколад чомусь у багатьох людей асоціюється з любов’ю та близькістю. Це може бути пов’язано з тим, що є його приємним. До його складу також…

Аліна Неволіна · 15 Лютого, 2023 · 1 хв читання
Названо 3 предмети на кухні, які можуть зашкодити здоров’ю
Краса та здоров'я

Названо 3 предмети на кухні, які можуть зашкодити здоров’ю

Завдяки засобу для миття посуду можна швидко позбавитися різних забруднень. Але в інтернеті можна знайти твердження, що такі засоби спричиняють рак. Чи це так…

Аліна Неволіна · 14 Лютого, 2023 · 1 хв читання
Ексерт назвала пряність, яка сприяє зменшенню жиру на животі
Краса та здоров'я

Ексерт назвала пряність, яка сприяє зменшенню жиру на животі

Вісцеральний жир зазвичай відомий як просто жир на животі. Якщо такого жиру в організмі буде занадто багато, то людина матиме більше шансів заробити хвороби…

Аліна Неволіна · 14 Лютого, 2023 · 1 хв читання
Лікар дав 3 поради, які допоможуть прожити довше
Краса та здоров'я

Лікар дав 3 поради, які допоможуть прожити довше

Тривалість життя залежить від багатьох факторів. І не всі ми можемо контролювати. Однак лікар Аві Рой, головний виконавчий директор та творець напою довголіття Uda,…

Аліна Неволіна · 14 Лютого, 2023 · 1 хв читання