Щоб не зашкодити собі, потрібно знати кілька аспектів. З настанням літа багато хто переходить з гарячих напоїв на прохолодні. Наш…
Краса та здоров’я
В американському науковому журналі Proceedings of the National Academy of Sciences вийшов матеріал, що нервова робота може бути смертельно небезпечною. Вчені…
Якщо ви вже вирішили, що хочете почати тренуватися, то важливо не забути про харчування. Дієта грає дуже важливу роль у наборі…
Як зазначає доктор Майкл Мослі, є один овоч, який може покращити роботу мозку та захистити його у старості. Це буряк. І ось…
Згідно з новим дослідженням, результати якого були представлені на Європейському конгресі з ожиріння в Нідерландах, білок, цинк та ніацин допомагають…
Експерти, проаналізувавши інформацію про понад 21 тисячу людей (середній вік – 56,4 роки), виявили, що вживання певного виду кави впливає…
За словами головного ветеринарного лікаря Північноамериканської ветспільноти Дани Варбл, у сну з домашніми улюбленцями є як позитивні наслідки, особливо для…
Навколо картоплі ходить чимало міфів: хтось каже, що, якщо їсти її дуже часто, набереш ваги, а хтось, що, навпаки, з…
З віком залишатися струнким стає все складніше і складніше. Тому якщо хочеться зберегти фігуру після 50 років, потрібно переглянути харчові…
Лікарі розповіли виданню Eat this, not that, яким людям краще не пити пиво. Людям з діабетом чи переддіабетом. Справа в…