Всі статті
5 278 матеріалів
Бажаєте покращити стан мозку в старості? Ось, що вам потрібно робити
Група вчених з Німеччини виявила, що навіть незначні зміни в регулярній фізичній активності, такі як підйом сходами замість ліфта, можуть протистояти віковій втраті обсягу…
Як зрозуміти, що вашій шкірі не вистачає колагену
Колаген — один із найважливіших білків в організмі. Він присутній у всіх тканинах і відповідає за їхню міцність: він необхідний суглобам, сухожиллям, м’язам та…
Десять вагомих причин розпочати день зі склянки води
Наш організм переважно складається із води. Вода – це основа життя і міра всього сущого. Нестача води призводить до зневоднення, погіршення роботи багатьох органів…
Дієтолог відзначив продукт, який захистить волосся від випадіння
Волосся може почати випадати з багатьох причин. У тому числі через старіння організму. Проте є спосіб запобігти подальшому випаданню волосся. Дієтолог Лорен Манакер підкреслює,…
10 найпоширеніших міфів про харчування
В інтернеті можна знайти велику кількість різної інформації, пов’язаної з прийомом їжі. Тому важливо знати, що з цього – правда, а що – помилка.…
5 ефірних олій, які мають бути у кожному домі
Ніщо не може бути краще, ніж те, що призначене Матінкою природою, а саме ефірні олії. Ефірні олії діють на Вашу шкіру, як і на…
Лікарі розповіли, в який час доби пити каву максимально корисно
За словами дієтолога Крістіни Таул, зранку варто випити склянку води з лимонним соком, а вже через 30 хвилин разом зі сніданком випити каву. Таким…