Їжа

В рази смачніша за сьомгу та форель: соковита горбуша в духовці

Горбуша – це риба, яка може стати чудовою окрасою будь-якого столу. Щоб приготувати цю рибу так, щоб вона стала справжнім хітом вашого обіду і…

Аліна Неволіна
1 хв читання
В рази смачніша за сьомгу та форель: соковита горбуша в духовці

Горбуша – це риба, яка може стати чудовою окрасою будь-якого столу. Щоб приготувати цю рибу так, щоб вона стала справжнім хітом вашого обіду і всі гості забули про інші страви, слідуйте нашому рецепту.

Ось що вам знадобиться:

  • 1 кг горбуші
  • 300 мл молока
  • склянка борошна для панірування
  • сіль
  • олія
  • 1 цибулина
  • 1 морква
  • чорний перець
  • мелений коріандр
  • гвоздика
  • 2 зубчики часнику
  • 1 столова ложка томатної пасти
  • 200 мл окропу
  • цукор
  • лавровий лист
  • сік лимона.

Як готувати

  1. Спочатку випатрайте рибу, наріжте її на шматочки і замочіть у молоці на 2 години. Потім обсмажте нарізану цибулю та натерту моркву зі спеціями на сковороді. 
  2. Додайте в сковороду томатну пасту, окріп, лимонний сік і тушкуйте кілька хвилин, після чого викладіть обсмажені овочі в окрему миску.
  3. Залишилося обваляти шматки риби в борошні і обсмажити їх до золотистості. 
  4. Тепер покладіть горбушу у форму для запікання, а зверху накрийте овочевою «шапкою» і відправте в духовку. У духовці рибі слід провести 15 хвилин.
Читайте  Як швидко розморозити м'ясо: способи без використання мікрохвильової печі

Матеріали сайту мають інформаційний характер і не є медичною, фінансовою або юридичною консультацією. Перед прийняттям рішень радьтеся з відповідним фахівцем.

Аліна Неволіна

Аліна Неволіна

головна редакторка

Привіт, я Аліна — авторка Pixel.inform. Пишу про те, що рухає світ: бізнес і технології, науку та останні відкриття, lifestyle і красу, смачну їжу та здоров’я. Слідкую за подіями у світі та шоу-бізнесі — щоб ви завжди були в курсі найважливішого. Моя мета — давати вам унікальний, достовірний та захопливий контент, який інформує, надихає та розважає.