Дієта, якої дотримуються з метою боротьби із зайвою вагою, при необережності може відправити на лікарняне ліжко. У ряді випадків наслідки…
Search Results: середземноморська дієта (26)
Італія – це не лише піца та макарони. Це середземноморська дієта, а ще безліч рецептів випічки та десертів. Прикладом може…
Для того щоб підтримувати масу тіла в нормі, не обов’язково сидіти на дієті і голодувати. Медики впевнені, що багато визначає…
Напевно, кожен чув про те, що середземноморська система харчування об’єктивно визнана найкращою і правильною у світі. Однак слідувати цьому шляху…
Які проблеми приходять із віком, усім добре відомо. Крім фізичних захворювань, людей похилого віку часом непокоять проблеми з пам’яттю тощо.…
Здоровий спосіб життя – це не просто відмова від шкідливих звичок. Крім занять спортом, потрібно подумати про здорове харчування. Як…
У деяких куточках світу можна зустріти багато людей, які переступили сторічну межу. Їхня довговічність настільки вражаюча, що вчені охрестили регіони…
Інсульт – це серйозне та небезпечне для життя захворювання. Зменшити ризик виникнення може допомогти певна дієта. Лікар Ширін Кассам, засновник…
Вчені з’ясували, що дві дієти – середземноморська та MIND – знижують ризики розвитку хвороби Альцгеймера та зберігають молодість мозку. Середземноморська…
Вікова дегенерація жовтої плями зачіпає макулу людини. Макула – це частина сітківки ока, завдяки якій люди можуть впізнавати обличчя людей,…