Фісташки часто використовують при приготуванні м’ясних та рибних страв, салатів, десертів, соусів. І стоять такі горіхи дуже дорого. З чим…
Здоров'я
Сир багатий корисним білком та кальцієм, але також містить багато насичених жирів та солі. Але як це впливає організм? Багато…
Чорний виноград коштує не так дорого, але користі організму приносить багато. Причому як у свіжому, так і у сушеному вигляді.…
На стан та роботу головного мозку дуже впливає харчування. Якщо ви хочете, щоб ваш мозок до старості залишався в тонусі,…
Нове дослідження показало, що вживання трьох і більше чашок кави на день може зашкодити вашим ниркам. У дослідженні брали участь…
За словами користувача, Apple Watch Series 7 зафіксували дуже незвичайну серцеву активність під час фази швидкого сну. Годинник відправив безліч…
Якщо ви щоранку важко рано встаєте, то для вас є хороша новина. Виявляється, раннє піднесення не завжди корисне для здоров’я…
Шафік Рехман, хірург-офтальмолог, пояснив, чому для здорового зору важливо їсти різнокольорові продукти. За словами доктора, що яскравіше напій або тарілка…
Професор громадської охорони здоров’я з Техаського університету A&M перерахував чотири важливі кроки, які потрібно зробити після 50 років, щоб зберегти…
Якщо ви тільки починаєте тренуватись, то обов’язково зверніть увагу на ці пункти. Вони допоможуть вам уникнути неприємних наслідків для здоров’я…