Багато хто хоче прати улюблене спортивне взуття в машинці. Але тут важливо знати кілька простих правил, щоби випадково не зіпсувати кросівки. Насамперед треба прибрати з підошви пісок, що застрягли камінці та інший бруд. Треба уважно оглянути взуття, щоб усе було добре прошито та склеєно. Устілки бажано вийняти, тому процес прання буде якіснішим. Потім кросівки слід покласти у спеціальний мішок для прання. Завдяки цьому взуття менше деформуватиметься і зовнішній вигляд не зіпсується. Далі важливо правильно виставити режим прання. Краще вибирати делікатний. Температура води при цьому не повинна бути вищою за 40 градусів. Щодо режиму віджиму, то не можна ставити понад 600 обертів. Варто пам’ятати, що…
Автор: Аліна Неволіна
З настанням холодів закономірно збільшується ймовірність зустрічі з вірусами, які спричиняють застудні симптоми. Якщо організм здоровий, імунна система працює повноцінно, організм швидше та активніше справляється з інфекціями, ризик важкого перебігу хвороби та серйозних ускладнень мінімальний. Але щоб робота імунної системи була повноцінною, їй необхідно достатньо білка, вітамінів та мікроелементів. Одну з ключових ролей у імунному захисті відіграє цинк. Саме його запаси корисно поповнити вже зараз, щоб допомогти організму захистити себе від вірусів. Навіщо нам цинк і де його шукати? Для чого в організмі метал? За своєю природою цинк відносять до металів, але у тілі людини він перебуває не в формі сплавів, а у вигляді…
Для отримання смачної заготовки необхідно підготувати якісну капусту. Плоди мають бути міцними, без ушкоджень. Плоди треба очистити від зовнішнього листя, а потім ретельно вимити. Посуд для готування також має бути ідеально чистим. Моркву терти на дрібній тертці не слід, краще вибирати велику. Далі все потрібно робити за класичним рецептом. Овочі слід нашаткувати, змішати, а також залити розсолом. Останній компонент готується просто. На один літр води необхідно додати 100 г солі. Як тільки вода закипить, можна в неї кидати лавровий лист і чорний запашний горошок. Коли рідина охолоне, її можна використовувати далі. Як тільки продукт буде утрамбований у банки, їх спочатку на кілька діб слід залишити…
За рівнем холестерину необхідно постійно стежити. Якщо цього не робити і запустити ситуацію, то є ризик виникнення серйозних проблем зі здоров’ям. Наприклад, можливі серйозні проблеми із серцем, інфаркт чи інсульт. Однак є низка напоїв, які допомагають боротися з «поганим» холестерином. Як зазначили фахівці, боротися із проблемою допомагає соєве молоко. Це гарна та корисна заміна молочки з високим вмістом жиру. Підійде також і вівсяне молоко, але при цьому важливо, щоб на упаковці було зазначено, що в продукті є бета-глюкани. Корисні за високого холестерину і томатний сік та зелений чай. Звернути увагу можна і на солодкий напій, який люблять багато дітей. Йдеться про какао, яке…
У США жінка забула про куплений квиток лотереї Powerball і мало не втратила 50 тисяч доларів. Про це повідомляє UPI. Мешканка штату Міссурі розповіла, що купила квиток на розіграш 16 липня в одному з магазинів мережі Walmart і незабаром забула про це. Квиток пролежав у сумочці американки понад місяць. Жінка виявила його тільки коли зайшла до магазину, щоб перевірити інший лотерейний квиток. Вона вирішила просканувати знайдений квиток разом із новим, і виявилося, що саме перший був виграшним. Американка сказала, що дуже зраділа несподіваній перемозі та витратить гроші на погашення студентських кредитів. «Це чудовий подарунок!» – Заявила вона.
Вчені Корнеллського університету (США) створили мікроробота, керованого за допомогою лазера. Про це повідомляє сайт організації. За словами фахівців, раніше їм доводилося керувати та давати енергію мікророботам за допомогою дротового інтерфейсу. Однак, вчені розробили мініатюрні машини розміром від 100 до 250 мікрометрів, якими можна керувати віддалено за допомогою лазера. Чотириногі мікророботи можуть змінювати напрямок руху і швидкість залежно від бажання оператора. Вчені зібрали роботів із спеціальних напівпровідників, оснащених фотогальванічними елементами. Завдяки цьому машини вирізняються мінімальним енергоспоживанням. Роботи складаються приблизно з 1000 транзисторів, тобто відносно простими пристроями: для порівняння, сучасні відеокарти мають близько 76 мільярдів транзисторів. Фахівці вважають, що у майбутньому роботів можна буде застосовувати для вирішення медичних завдань. Отримані…
Редактори індійської версії журналу Vogue назвали поширені помилки під час миття голови. Відповідний матеріал з’явився на веб-сайті видання. За словами експертів, багато людей занадто часто миють волосся, і це негативно позначається на їх стані. Справа в тому, що шампунь утворює велику кількість піни, яка позбавляє волосся природних захисних масел, пояснюють фахівці. Також стан волосся під час миття може погіршити гаряча вода, оскільки вона може послабити коріння, сильно розкривши кутикулу. Також автори матеріалу не рекомендують насухо витирати голову рушником. Через тертя утворюється зайва пухнастість та сухість волосся. Замість рушника радять використовувати стару непотрібну футболку, акуратно прикладаючи її до вологого пасма. На завершення журналісти звернули увагу на те,…
Омлет – це ситна і смачна страва, яку багато хто любить готувати на сніданок. Основний плюс у тому, що поєднується омлет з різними інгредієнтами, які роблять ранковий прийом їжі ще краще. Досвідчені кулінари рекомендують порадувати себе та домочадців сирним омлетом, якщо класичний варіант набрид. Якщо приготувати звичайну страву з невеликою зміною в рецепті, то байдужим достеменно ніхто не залишиться. При цьому набір компонентів невеликий, але досить, щоб нагодувати сім’ю. Складові На 8 яєць слід взяти всього 150 г твердого сиру і 400 мл молока. Важливо, щоб останній продукт був домашній або з великим відсотком жирності. Як готувати Поки духовка розігрівається до 200…
Ішемічна хвороба серця є найпоширенішим серцево-судинним захворюванням. У переважній більшості випадків вона є результатом утворення бляшок в артеріях. Видання Eat this, not that! розповіло, як зрозуміти, що у вас можуть бути такі бляшки. Експерти нагадали, що процес накопичення бляшок у стінках артерій називається атеросклерозом. На щастя, після розвитку атеросклерозу зміна способу життя може уповільнити його прогресування, а деяких випадках навіть звернути його назад. Відмова від куріння є найважливішим чинником. Також важливими є зниження маси тіла та підвищення фізичної активності. А ось і ознаки того, що бляшки вже можуть накопичуватися в артеріях: Підвищений рівень холестеринуВи палитеМетаболічний синдромБіль у грудяхВласне, діагностований атеросклероз
Нещодавно місячна ракета NASA SLS успішно пройшла перевірку заправкою паливом. Її запуск запланували на 27 вересня. На жаль, ця дата більше не обговорюється через тропічний шторм Ян. Шторм утворився у п’ятницю ввечері над центральною частиною Карибського моря. Метеорологи очікують, що до неділі Ян перетвориться на ураган, перш ніж обрушиться на Кубу, а потім дістанеться узбережжя Флориди. Якщо запуск місії Artemis 1 не зможе відбутися до 3 жовтня, найближче вікно запуску відкриється 17 жовтня. В рамках місії Artemis I ракета SLS повинна вивести в космос корабель Orion, який в автоматичному режимі здійснить обліт навколо Місяця і повернеться на Землю. Якщо все пройде добре, наступного польоту…