Пити чи не пити пігулки від головного болю? Відповідь це питання залежить від причини її виникнення. Безконтрольний прийом препаратів може спричинити проблеми зі здоров’ям, особливо коли головний біль стає симптомом будь-якого захворювання. Ще у 2013 році у Міжнародному товаристві головного болю (IHS) запропонували класифікацію, відповідно до якої головні болі поділяються на три групи. Первинний головний біль Так називаються ті болі, що не спричинені супутніми захворюваннями. Мігрень Самостійне неврологічне захворювання, що виникає через порушення тонусу судин головного мозку. Має три стадії: аура (поява «плям» або «мушок» перед очима), поява головного болю, виникнення нудоти та блювання. При цьому захворювання напад може тривати…
Автор: Аліна Неволіна
Дослідники з Університету Адзабу в Японії виявили, що собаки можуть зазнавати такого потужного викиду окситоцину, який називають «гормоном кохання», що у них проступають сльози на очах. Дослідники виміряли кількість сліз у собак до та після того, як вони зустрілися зі своїми господарями. Також собакам вводили окситоцин, щоб підтвердити, що стимулює виділення сліз. Після зустрічі з господарем у псів збільшувався обсяг рідини в очах. Під час зустрічі з незнайомцями такого не відбувалося. Об’єм також зростав після введення окситоцину. Ще один експеримент показав, що люди віддавали більшу перевагу собакам, коли вони мали більш вологі очі. Це дозволяє припустити, що сльози допомагають зміцнити…
Питання «як багато заробляти?», «Як стати успішним?», «У чому секрет багатих людей?» хвилюють багатьох. Відповідь це запитання знайшов письменник Томас Корлі. Він досліджував звички 177 мільйонерів, які самостійно досягли успіху. Ось кілька основних звичок, які можуть вже сьогодні змінити ваше життя на краще. Читайте книги Читання для мільйонерів – це не спосіб зайняти себе під час дозвілля, а частина саморозвитку. Письменник з’ясував, що 88% із них щодня читають по 30 хвилин. Одна з особливостей, яку помітив Корлі, – заможні люди частіше читають не для розваг, а для самовдосконалення. Вони зупиняють свій вибір на книгах про саморозвиток, біографію відомих успішних людей…
Шоколад вважається часто просто насолодою. Але насправді це не так. Його користь здоров’ю безперечна. І ось у чому полягають переваги такого продукту. До складу шоколаду входять поліфеноли какао, а вони є антиоксидантами (тобто допомагають довше залишатися молодим). Ще у шоколаді є харчові волокна, залізо, магній, кальцій, цинк, теобромін, флавоноїди. Найбільше останніх двох елементів міститься у шоколаді, у якому понад 70 % какао. Отже, чим корисний шоколад і зокрема поліфеноли, які входять до його складу? Зниження кров’яного тиску. У поліфенолах містяться епікатехіни. Ці речовини за своєю структурою нагадують катехіни чаю. Завдяки їм підвищуються показники «хорошого» холестерину, а це знижує тиск та…
Згідно з новим дослідженням, свіжі фрукти та овочі, прописані лікарями, можуть бути ефективним способом покращити здоров’я людей з діабетом другого типу. Вчені виявили, що люди з діабетом другого типу та високим рівнем цукру в крові, які протягом 12 тижнів з’їдали майже дві додаткові порції фруктів та овочів на день, стали краще почуватися. Вони також втратили 1,7 кг у вазі та на 10% знизили рівень ліпопротеїнів низької щільності. Більшість (96%) учасників сказали, що програма була корисною та допомогла покращити харчування.
Житель США, який важив 110 кілограмів, скинув 27 кілограмів за десять місяців завдяки дисципліні та правильній програмі схуднення. Секрети його успіху розкрило видання Times of India. 41-річний уродженець Індії, музикант та розробник програмного забезпечення Рахуль Мукерджі важив 110 кілограмів. Під час пандемії COVID-19 чоловік вирішив вести здоровіший спосіб життя та схуднути. «Під час піку пандемії мені доводилося одягатися по-діловому на віртуальні зустрічі з відеозв’язку, і жодні з моїх штанів від костюмів мені не підходили. Тому я одягався у сорочку, краватку, піджак та індійську чоловічу спідницю лунги», – розповів він. Мукерджі підібрав програму схуднення, яка пасувала його способу життя. Тепер на сніданок чоловік з’їдає два яйця, два тости,…
Група вчених з MIT представили свою нову розробку – чутливу наноплівку, здатну передавати дані. Повідомляється, що головним завданням, яке стояло перед фахівцями, є винайти автономний датчик, який вміє реагувати на показники життєдіяльності та передавати їх на приймач. За підсумками було розроблено спеціальну наноплівку завтовшки всього 250 нанометрів. Це в 100 разів тонше за людське волосся. Ця плівка прилягає до шкіри і може генерувати електричний сигнал у відповідь на механічну напругу, а отже, її можна використовувати в медицині як штучну електронну шкіру. Співавтор дослідження Джихван Кім розповів, що в той час, як чіпи вимагають багато енергії, їхній пристрій може зробити систему вкрай легкою…
Британський виробник автомобілів класу “люкс” Bentley показав лімітоване купе Batur, розроблене підрозділом Mulliner з метою продемонструвати новий напрямок дизайну марки. Крім того, це найпотужніший серійний Bentley за всю історію існування. Bentley Batur – це модель з ДВЗ, в яку закладено ДНК нового фірмового дизайну марки і саме в цьому стилі розвиватимуться і електромобілі Bentley, тим більше, що бренд планує відмовитися від машин з двигунами внутрішнього згоряння вже до 2030 року. Нова модель рухається фірмовим шестилітровим 12-циліндровим W-подібним мотором потужністю 740 к.с. при 1000 Нм крутного моменту, компанію якому становить восьмиступінчаста роботизована коробка перемикання передач. До створення Bentley Batur приклав руку головний дизайнер марки…
Колись у людей було 44 зуби. Але потім через зменшення щелепи кількість зубів також скоротилася. Сьогодні ж у ротовій порожнині дорослої людини – 32 зуби. Однак їх треба доглядати, і не всі знають, як це робити правильно. Якщо говорити про чищення зубів, то тут її тривалість не відіграє жодної ролі. Справа не в цьому, а як. І хтось справляється із чисткою за дві хвилини, а комусь треба на це вісім хвилин. Зрозуміти, чи ви добре почистили зуби, можна, якщо провести по них язиком. В ідеалі зуби мають здаватися вам гладкими. Крім того, паста просто захищає щітку від швидкого зношування. Якби ми чистили зуби без пасти (а головна…
Шоколад вважається часто просто солодащами. Але насправді це не так. Його користь здоров’ю безперечна. І ось у чому полягають переваги такого продукту. До складу шоколаду входять поліфеноли какао, які є антиоксидантами (тобто допомагають довше залишатися молодим). Ще у шоколаді є харчові волокна, залізо, магній, кальцій, цинк, теобромін, флавоноїди. Найбільше останніх двох елементів міститься у шоколаді, у якому понад 70 % какао. Отже, чим корисний шоколад і зокрема поліфеноли, які входять до його складу? Зниження кров’яного тиску. У поліфенолах містяться епікатехіни. Ці речовини за своєю структурою нагадують катехіни чаю. Завдяки їм підвищуються показники «хорошого» холестерину, а це знижує тиск та захищає від атеросклерозу.Профілактика онкологічних захворювань. За рахунок антиоксидантного ефекту поліфеноли…