Про здорове харчування у сучасних реаліях замислюється дедалі більше людей. Особливу увагу варто приділяти саме вживанню м’яса, оскільки деякі його…
Краса та здоров’я
Підбираючи речі для повсякденного носіння, більшість людей звертають увагу лише на їх зовнішній вигляд, зовсім забуваючи про раціональність. Тому варто…
Гризти нігті – це звичка, яка може завдати набагато більше шкоди, ніж просто неприємний зовнішній вигляд. Вона може стати причиною…
Вважається, що раціон довгожителів значно відрізняється від звичайного, але це не так. Довгожителі далеко не завжди вживають винятково корисні продукти.…
Всі знають, що зуби потрібно чистити вранці та ввечері. Це правильно і навіть не обговорюється. Лише зрідка і лише фахівці…
Через низькі температури повітря лусочки епідермісу швидко відмирають, утворюючи роговий шар, який заважає шкірі дихати і за рахунок закупорювання пір…
Якщо ми читаємо матеріали щодо користі чаю, то часто розкриваються особливості матчі, зеленого сорту або трав’яних відварів. Про чорний чай…
Дієтологи часом оперують поняттями, які складно усвідомити простій людині. Зокрема, говорячи про проблему вісцерального жиру, фахівці забувають пояснити, що це…
Завдяки корисним властивостям, якими володіє мед, його можна їсти хоч щодня, але в міру: не варто перевищувати норму (як правило,…
Вживаючи розігріті макаронні вироби, можна завдати шкоди здоров’ю, попереджають дієтологи. Розповідаємо, чому макарони потрібно їсти лише свіжоприготовленими. Чому не можна…