Перш ніж назвати суперфуди, здатні зробити нас більш енергійними та активними цієї весни, підтримати імунітет та зміцнити здоров’я, пояснимо, чому…
Краса та здоров’я
Часто рак проявляється непомітно. Однак, за словами лікаря, є деякі його ознаки цієї хвороби, що виникають, коли ви збираєтеся поїсти.…
Відомо, що від облисіння протягом життя страждають дві третини чоловіків. У той же час 40% жінок віком від 70 років…
Підтримка здоров’я кишечника приносить набагато більше переваг, ніж ви вважаєте. Бактерії у кишечнику відіграють важливу роль як у травленні, так…
Наукові дослідження показують, що молоко сприятливо впливає на здоров’я. Тим не менш, багато людей все ще задаються питанням, чи принесе…
До складу лляної олії входять жирні кислоти, а також макро- та мікроелементи. І якщо ви не любите рибу, то отримати…
Існують певні сигнали організму, що вказують на те, що рівень глюкози у крові підвищений. Таке може відбуватися при цукровому діабеті…
Дослідження, опубліковане в журналі Cell Metabolism, передбачає, що на біологічний вік людей та мишей можуть впливати різні форми стресу і…
Вчені з Медичної школи Каліфорнійського університету в Сан-Дієго виявили ключового «гравця» у захисному механізмі організму проти надлишку інсуліну, який може…
Загалом для зниження ваги відмінно підійде поєднання силових вправ з кардіо. Кардіо допомагає спалювати калорії, а силові тренування – наростити…