Шафік Рехман, хірург-офтальмолог, пояснив, чому для здорового зору важливо їсти різнокольорові продукти. За словами доктора, що яскравіше напій або тарілка…
Краса та здоров’я
Професор громадської охорони здоров’я з Техаського університету A&M перерахував чотири важливі кроки, які потрібно зробити після 50 років, щоб зберегти…
Якщо ви збираєтеся наростити м’язи, важливо звертати увагу не тільки на фізичні вправи, але і на харчування. Даніель МакЕвой, старший…
Якщо ви тільки починаєте тренуватись, то обов’язково зверніть увагу на ці пункти. Вони допоможуть вам уникнути неприємних наслідків для здоров’я…
Багато сортів сиру достатньо калорійні і можуть містити багато жиру та натрію. Дієтологи розповіли, які ефекти для організму може спричинити…
Вчені проаналізували різні види м’яса та виявили в них нові антиоксиданти. Вони допомагають зняти втому та запобігти деменції. У новій…
Одна жінка після виходу на пенсію через безсоння стала ночами постійно сидіти в телефоні. Через деякий час у неї знайшли…
Мешканка Великобританія відсвяткувала 100-річний ювілей та розкрила секрет свого довголіття. Про це повідомляє In Your Area. Вінні Тігвел відзначила черговий день народження 14 лютого. Привітати пенсіонерку…
Оливкова олія – один з найбільш корисних продуктів для здоров’я, який знайомий людству вже більше 4 тисяч років. Вона відома…
Доведено, деякі кімнатні рослини здатні зцілювати тіло людини, нормалізувати її емоційний стан. Щоб отримати користь від природи, необхідно підібрати правильну для…