Щоб якомога довше залишатися здоровими, треба дотримуватися простих і давно відомих всім правил: висипатися, стежити за гігієною, правильно харчуватися, бути…
Краса та здоров’я
Скільки разів на день вам сьогодні довелося понервуватись? Наше життя так чи інакше пов’язане із постійним стресом. І це нормально, якщо вміти…
Для більшості людей ранковий підйом взимку — схожий на подвиг: будильник дзвонить, розриваючи тишу, але він не в змозі витягти…
Чому сохнуть руки на морозі Суха шкіра рук узимку, коли навіть крем не допомагає, — проблема, з якою стикається багато…
Лікарі у Британії привітали новітнє лікування агресивної форми лейкемії після того, як підліток став першим пацієнтом, якому призначили нову терапію…
Серцево-судинні захворювання є однією з провідних причин смерті у світі, тому важливо вчасно відстежувати можливі відхилення. Які ознаки можуть це вказувати? Про…
Дослідники омолодили клітини шкіри 53-річної жінки, наблизивши їх до стану клітин 23-річної. Вчені з Кембриджу вважають, що вони можуть зробити те…
Часник протягом багатьох років використовують як чудодійний лікарський засіб. Гіппократ, який вважається одним із батьків західної медицини, призначав його для покращення…
Кожна людина має висипатись. Це запорука гарного самопочуття, нормального відновлення організму. Фахівці зазначають, що нормальний нічний сон має тривати близько 7-8 годин.…
Броколі стала популярною в дієті лише у ХХ столітті. Тепер це невід’ємна частина супів, салатів, гарнірів та запечених страв. Броколі походить…