Стоматолог Вей Цзянь розповів, що певні звички можуть бути згубними для здоров’я зубів. Хоча, на перший погляд, так зовсім не…
Краса та здоров’я
Фахівці з Кембриджського університету виявили можливу причину того, що люди, які приймають антидепресанти, майже не відчувають емоцій. Швидше за все…
Через дефіцит вітаміну B9 в організмі може виникнути безліч проблем. А визначити цей дефіцит можна за двома очевидними ознаками, пов’язаними…
Трапляється так, що волосся доводиться мити ввечері, після довгого робочого дня. Сушити волосся тоді дуже не хочеться, але треба. Тому…
Перекушування можуть бути важливими, адже відчувати почуття голоду — не дуже добре. Однак, коли ви діабетик, здається, що спектр доступних…
На наше здоров’я дуже впливає харчування. Зокрема, те, які саме продукти ми їмо і в якому вигляді. Ось що вам…
Деякі види сиру, наприклад пармезан або сир з пліснявою, зазвичай містять багато жиру і холестерину. А якщо у вас уже…
Експерт з харчування, письменник та власник Melissa Mitri Nutrition Мелісса Мітрі перерахувала щоденні звички, яких досить просто дотримуватись, але які…
Веганство та вегетаріанство – це все раціони, до складу яких не входить м’ясо. Але якщо вегетаріанці відмовляються лише від м’яса,…
Ви теж з ранку себе деякий час відчуваєте млявим і втомленим? Тоді спробуйте трохи змінити свої звички. Психолог-консультант у галузі охорони…