З віком організм стає більш крихким. А тому багато активностей, які в молодості корисні, у літньому віці можуть призвести до…
Краса та здоров’я
Якщо ви не мислите свого життя без книг, то ви не тільки можете проживати історії героїв, які опиняються в різних…
Сучасній людині досить складно харчуватися раціонально, різноманітно та вчасно. У гонитві за шаленим життєвим ритмом багато хто з нас часто…
Отримуючи «застуду», ми маємо справу зі зниженим імунітетом, на тлі якого схоплений вірус або бактерія починають активно розмножуватися в організмі.…
Тестостерон – один із головних чоловічих статевих гормонів. Він відповідає за лібідо, регулює багато біохімічних процесів в організмі, які безпосередньо…
Зима – непростий час для людей із хронічними захворюваннями. Навіть здоровій людині стає значно дискомфортніше: не вистачає сонця, постійно мерзнеш, великий…
Ківі – приємна на дотик ягода – нещодавнє відкриття любителів фруктів. Культурний різновид ківі з’явився трохи більше 30 років тому…
Яєчня – один із найпопулярніших сніданків у світі. Вона швидко та легко готується, заряджає енергією на тривалий час. Пояснюємо, чому варто…
Батьківщиною цього чудового напою є околиці Ельбруса. Саме жителі Кавказу першими винайшли цей чудовий кисломолочний продукт. Кефір є одним з найкращих природних…
Лікарі попереджають: 10-15% дорослих людей зіштовхнуться у своєму житті з таким неприємним захворюванням, як камені у нирках. Ризик зростає, якщо ви…