Краса та здоров'я Як треба спати, щоб не розвинулася хвороба АльцгеймераBy Аліна Неволіна6 Листопада, 2022 Нове дослідження показало зв’язок між якістю сну та патологією, пов’язаною з хворобою Альцгеймера. Проаналізувавши дані 1168 дорослих віком від 50…
Краса та здоров'я Дослідження: якісний сон знижує ризик інсульту та серцевих захворюваньBy Аліна Неволіна5 Листопада, 2022 Нове дослідження показало, що нестача сну може призвести до вищого ризику серцевих захворювань та інсульту. У звіті вчених говориться, що…
Краса та здоров'я Чому спати голяка корисно: вісім причинBy Аліна Неволіна21 Липня, 2022 Влітку у спеку іноді виникає бажання поспати зовсім без одягу. Але чи це не шкодить здоров’ю? Семмі Марго, фахівець з сну з…
