Багато хто звик вважати, що причини проблем із серцево-судинною системою швидше криються у шкідливих звичках та неправильному способі життя, але…
Краса та здоров’я
Кімнатні рослини потрібні не лише для декору. Одні з них несуть позитивну енергетику, інші очищають повітря, а треті потрібні, щоб виспатися.…
Існує думка, що постійне носіння кепки може призвести до раннього облисіння. Але в це вірити не варто. Такий головний убір…
Цукор – продукт шкідливий. Тому медики рекомендують прибрати його зі свого раціону чи хоча б скоротити його вживання до мінімуму. Все-таки…
Тривога може виникнути з різних причин. Іноді навіть шкідливі звички здатні спровокувати такий стан. Сюди треба зарахувати як куріння чи…
Багато людей замислюються про те, як можна підвищити продуктивність свого мозку, оскільки в більшості випадків ми не розкриваємо закладений у…
Деякі звикли їсти фрукти саме зі шкіркою, лише попередньо вимивши плоди. Але, як виявилося, далеко не всі фрукти можна вживати…
Риба – це основа корисного раціону, оскільки містить важливі кислоти омега-3, а також інші необхідні для здоров’я вітаміни та мікроелементи.…
Важливо дотримуватися водного балансу. Якщо забути про це правило, проблем не уникнути. Особливо сильно негативні наслідки шкодять людям похилого віку. Як зазначають…
До роботи серця варто у будь-якому віці ставитися з належною серйозністю, тому що запустити деструктивні процеси легко, а ось ліквідувати…