Квашена капуста принесе користь тільки в тому випадку, якщо вживати її рівномірно. Розповідаємо, скільки квашеної капусти можна з’їдати за день…
Краса та здоров’я
Багато хто чекає на новорічні свята лише для того, щоб вдосталь наїстися шкідливими та смачними стравами. Усього одного такого короткочасного…
Артроз – це захворювання суглобів, яке часто сприймається як неодмінний атрибут старіння. Втім, його симптоми можуть з’явитися вже у відносно…
Густе і блискуче волосся – це мрія багатьох дівчат, які щосили намагаються довести їхній стан до ідеального. Але іноді справа…
Багато фахівців із правильного харчування радять для схуднення вживати рис та макарони холодними. У охолодженому вигляді ці страви засвоюються довше,…
Волосся потребує догляду – інакше воно не буде красивим і здоровим. На жаль, у гонитві за модою або за покращенням…
Сало – корисний продукт, але вживати його потрібно в строго обмеженій кількості. Розповідаємо, скільки сала можна з’їдати на день без…
Вживання деяких продуктів одночасно з м’ясом може завдати шкоди здоров’ю, попереджають дієтологи. Розповідаємо, які продукти не можна поєднувати з м’ясом.…
Виявляється, для любителів поласувати хурмою існують «заборонені» плоди з-поміж продуктів, з якими фрукт не рекомендується вживати. Зокрема, дієтологи наклали табу…
Вживання курячого м’яса – це правильне рішення для людей, які хочуть зберегти здоров’я та зміцнити його. Справа в тому, що…