Фруктові соки на полицях магазинів продаються різні. Якісь із них – концентровані, а якісь – ні. Але що краще вибирати…
Краса та здоров’я
Фахівці з Гарвардської медичної школи зазначають, що дефіцит вітаміну D згодом призводить до втрати м’язової маси. Через це вам може…
Пробіжка справді корисна як тіла, так психіки. Але, як і будь-який вид діяльності, біг здатний нашкодити. Ось що вам потрібно…
Щитовидна залоза є органом у формі метелика, який розташований біля основи шиї. І відповідає щитовидка за багато функцій в організмі.…
Дослідження, опубліковане в Журналі Американського коледжу кардіологів, показало, що дієта може за короткий термін поліпшити стан серцево-судинної системи. Крім того,…
Експерти радять додавати м’яту до свого раціону з кількох причин. Насамперед тому, що в ній міститься багато вітамінів, антиоксидантів, заліза.…
Нове дослідження показало, що медитація може підвищити кількість корисних бактерій у кишечнику. Китайські вчені стверджують, що у буддійських ченців мікробіом…
Результати недавнього дослідження, проведеного фахівцями з Університету Суррея, хвороба Паркінсона може початися не в мозку, а в кишечнику. Причому у…
Деякі з легкістю розігрівають та їдять учорашні страви. Однак не завжди це буває безпечним для здоров’я. Ось які продукти не…
Лікарі розповіли, як розпізнати в домашніх умовах менінгіт – серйозну та потенційно смертельну інфекцію оболонок головного мозку. Зробити це не…