Щороку від цукрового діабету страждають мільйони людей. Через захворювання в організмі може накопичуватися дуже багато цукру, а це може призвести до…
Краса та здоров’я
На дефіцит заліза можуть вказувати різні симптоми. Однак крім цілком типових (на кшталт хронічної втоми), є й досить незвичайні ознаки.…
Гарний сон важливий для організму, адже завдяки йому тіло відновлюється і отримує достатньо енергії для роботи. У багатьох при засинанні…
Жіночий організм протягом усього життя проходить багато непростих етапів. Це і вагітність, і пологи, і годування груддю, і ПМС, тощо. Також…
Той, хто прагне схуднути, йде в зал! Але, як правило, повні люди не привчені до фізичного навантаження. І, перш за…
Вітамін D вважається дуже важливим для підтримки здоров’я всього організму. Відомо, що завдяки йому зміцнюється імунітет, кістки стають міцнішими. Ось які чотири…
Хвороби серця та цукровий діабет діагностують все частіше. Однак є продукти, які можуть запобігти розвитку цих захворювань. Серед них – вишня. Згідно…
Авокадо, як з’ясувалося, не допомагає схуднути. Однак воно має іншу корисну властивість: цей фрукт знижує показники «поганого» холестерину. Результати дослідження,…
У спеку може бути дуже важко заснути. Але є способи зробити це набагато швидше та легше. Про них розповіла Хейлі Тістелтон, фахівець…
Видання Eat This, Not That!, посилаючись на лікарів із США, поділилося матеріалом, у якому було розкрито вплив регулярного споживання риби…