Щоб допомогти вам почати шлях до плоского живота та швидкої втрати ваги, видання Eat This! Not That розповіло про найбільш…
Краса та здоров’я
Вчені з Медичної школи Лі Конг Чіан при Наньянгському технологічному університеті Сінгапуру розповіли, що насичені жири сприяють розвитку діабету та…
Високий рівень холестерину може надалі серйозно нашкодити здоров’ю. Тому потрібно звертати увагу на зовнішні симптоми цього стану. Наприклад, стан ваших…
Фахівці з Массачусетського офтальмологічного та вушного шпиталю виявили, що через надмірне споживання деяких жирних продуктів може погіршитися зір. Зокрема, у…
Після фізичних навантажень необхідно обов’язково чимось підкріпитися. Але важливо знати, які напої та продукти куштувати варто, а які – ні. Зареєстрований…
У весняній зелені міститься багато бета-каротину. Приблизно стільки ж цієї речовини в моркві. Правда, треба пам’ятати, що засвоюватися організмом бета-каротин…
Деякі напої можуть знизити ефективність препаратів або різних добавок. Тому важливо стежити за тим, чим ви запиваєте пігулки. Докладніше -…
Стрес у сучасних реаліях життя став майже повсякденною справою. Він може викликати занепокоєння, псувати настрій або змусити вас почуватися погано…
Почнемо з того, що сидіння – це в принципі неприродне становище для людини, через яку організм відчуває колосальне статичне навантаження.…
Дослідження, яке опубліковано в журналі eLife, показало, що споживання одного яйця щодня може підвищити рівень «хорошого холестерину». Епідеміологи з Пекінського…