Жінки та чоловіки прагнуть стати стрункими, проте виходить це далеко не у всіх. Виявляється, однією з причин є відсутність різноманітності…
Search Results: дієта (253)
Дієта “один прийом їжі в день”, або “OMAD” – вибір Брюса Спрінгстіна, а також фронтмена групи Coldplay Кріса Мартіна. Але…
Шафік Рехман, хірург-офтальмолог, пояснив, чому для здорового зору важливо їсти різнокольорові продукти. За словами доктора, що яскравіше напій або тарілка…
Багато людей знають, що вони повинні їсти здорову їжу для свого серця, але що саме це означає? Нове дослідження показало,…
Веганство та вегетаріанство – це все раціони, до складу яких не входить м’ясо. Але якщо вегетаріанці відмовляються лише від м’яса,…
Дослідження, опубліковане в Журналі Американського коледжу кардіологів, показало, що дієта може за короткий термін поліпшити стан серцево-судинної системи. Крім того,…
Серцево-судинні захворювання, як і раніше, залишаються найпоширенішою причиною передчасної смерті: на їх «совісті» кожна четверта смерть. Ми зібрали кілька продуктів, які…
Нове дослідження показує, що споживання здорової рослинної їжі, у тому числі фруктів, овочів, горіхів, кави та бобових, пов’язане з меншим…
Результати нового дослідження, опублікованого в American Journal of Lifestyle Medicine, продемонстрували користь рослинної (веганської) дієти для пацієнтів, які страждають на…
Наукові дослідження показують, що здоровий раціон може зменшити ймовірність розвитку деменції. Однак у ході однієї роботи, проведеної зовсім недавно, з’ясувалися деякі…