Користь яєць є незаперечною, проте у великій кількості цей продукт може нашкодити. Розповідаємо, скільки яєць можна з’їдати на день без…
яйця
Не складним видається вибір, але коли у покупця в магазині запитують, які яйця давати – коричневі чи білі, над відповіддю…
На численних форумах досить часто можна натрапити на рекомендації відмови від жовтка. Деякі експерти вважають, що вони негативно впливають на…
Чи принесуть курячі яйця користь організму, залежить від їх якості, та й від способу приготування. Розповідаємо як готувати яйця, щоб…
Смажені яйця – відмінний варіант для швидкого, ситного і смачного перекушування. Але як же бути, якщо олія, яку ви звикли…
Про корисні властивості яєць відомо всім, але далеко не всі знають, як цей продукт приносить найбільшу користь організму. Експерти стверджують,…
Чи вийде омлет пишним, не в останню чергу залежить від того, як збиті яйця. Розповідаємо, як збивати яйця, щоб приготувати…
Вчені вважають, що на день потрібно вживати три яйця, що дасть змогу поповнити необхідний запас вітамінів. Деякі дієтологи висловлюють думку,…
Щоб яйця не принесли шкоди, а лише користь, потрібно вміти вибирати їх правильно та перевіряти їхню свіжість. Як перевірити свіжість яєць…
Існує думка, що чим темніший жовток, тим натуральніше і корисніше яйце. Розповідаємо чому це міф і від чого залежить колір…