Вважаєтсья, що чай і лимон чудово поєднуються один з одним. Напій, що виходить, сприймається багатьма людьми як неймовірно корисний. Адже…
Краса та здоров’я
Мало хто про це говорить, але зелений чай справді може принести користь здоров’ю людини. Які ж є переваги цього напою?…
Використовувати термічно оброблені ковбасні вироби дуже шкідливо для здоров’я. Пояснюємо, чому не варто часто смажити та варити ковбасу. Чому не…
Один із найнеприємніших наслідків неправильного харчування – це печія. Вважається, що позбутися її можна лікарськими засобами, а народна медицина в…
Народна мудрість радить з’їдати сніданок самому, і дієтологи тому навіть не суперечать. Більше того, фахівці зі здорового харчування розвивають цю…
Молодість у душі, й у тілі. Щоб менше хворіти та скаржитися лікарям на самопочуття, потрібно подумати про правильне харчування. Це…
Підвищений рівень стресу негативно впливає на якість життя. Тому важливо вжити заходів, щоб покращити свій стан. При цьому варто враховувати,…
Відома ситуація – людина перенервувала на роботі або пережила інший стрес, внаслідок чого миттєво схудла. Хтось заздрить такій особливості організму,…
Про користь волоських горіхів чули всі, але мало хто знає, що їх потрібно вживати в строго обмеженій кількості. Розповідаємо, скільки…
Нав’язливі думки перед сном є частою ознакою хронічного тривожного стану, вважає професор психології Джон Грегер. Способи позбутися потоку думок, що…