Незважаючи на всі рекомендації фахівців, більшість із нас п’є менше води, ніж варто було б. Це може призвести до різних наслідків…
Краса та здоров’я
Якщо людина має залежність від солодкого, то з нею необхідно боротися. Інакше це може серйозно зашкодити організму. Але звідки ця залежність…
Деякі люди ставляться до чаю як до напою, який допомагає зібрати близьких за одним столом за приємною бесідою. Однак якісний…
Щоб не постраждати від тромбозу, потрібно проходити щорічні обстеження, не забувати про фізичну активність, пити чисту воду та стежити за…
38-річний американець Кріс Террелл із Арканзасу боровся із зайвою вагою все життя. Йому не допомагали ні дієти, ні ретельне складання раціону. Він…
Нейробіологи дали кілька порад, які допоможуть зберегти здоров’я мозку. За словами фахівців, якщо дотримуватись кількох простих правил, можна уникнути розвитку деменції…
Вчені з Університету Монаша виявили хобі, яке найефективніше скорочує ризик деменції. Згідно з дослідженням, опублікованим у журналі JAMA Network Open, кросворди та шахи…
Американські вчені з’ясували, що спосіб приготування яєць безпосередньо впливає на їх харчову цінність. Цей продукт у сирому вигляді містить велику…
Червона смородина є одним з найбільш корисних продуктів, які чомусь не так популярні. Адже в цій ягоді сконцентровано величезну кількість…
Наукова назва вишні – Prunus Avium. Її їдять у всьому світі. Вони також є улюбленим ароматичним інгредієнтом. Вишня має чудовий смак, який можна…