Навесні варто особливо ретельно підходити до питань формування раціону, оскільки існує високий ризик дефіциту вітамінів та поживних речовин. Також важливо…
Краса та здоров’я
Весна та осінь – це не просто гарні пори року. Це час, коли деякі люди мають проблеми з настроєм. Але із…
Газова плита на кухні – це звична складова побуту багатьох людей. Але при цьому не варто забувати, що такі прилади…
Кожна людина хоче бути щасливою та вести повноцінне життя. Хоча багато зовнішніх факторів можуть впливати на наше щастя, є кілька простих…
Свиняче сало дуже корисний продукт, але вживати його можна далеко не всім. Розповідаємо, кому та чому треба виключити сало з…
Дослідники з університетів Південної Данії та Сіднея вивчили дані 308683 дорослих людей і з’ясували, що поганий сон прискорює розвиток серцево-судинних…
Нове дослідження показало, що вживання трьох і більше чашок кави на день може зашкодити вашим ниркам. У дослідженні брали участь…
Соєвий йогурт знизить холестерин. Згідно з результатами різних досліджень завдяки одному компоненту рослинного йогурту можна знизити рівень холестерину на 3-70%.…
Вживання ананасового соку натщесерце приносить велику користь організму. Але в який час доби його найкраще пити? Вважається, що найкраще ананасовий…
Сніданок є найважливішим із усіх прийомів їжі за день. Від нього залежить здоров’я всього організму, включаючи серцево-судинну систему. Ось які…